Weekly challenge #5 – kein Zumba 

Einen wunderbaren Sonntag, liebe Menschen! 🙂 Ich hoffe, ihr hattet ein tolles Wochenende? Meins begann Freitag damit, dass wir zu dritt beim Zumba standen und uns scheinbar die Nachricht nicht erreicht hatte, dass es ausfallen würde… also ein Ründchen Zumba zu Hause. War auch lustig. Die Nacht hatten die Jungs von Oben Party und meine Nacht war eher kurz, bevor es am Samstag zum Training ging. Obwohl ich komplett kaputt war, sind wir am Abend noch zum Nachttrödelmarkt gegangen und haben erfolglos versucht ein paar Sachen an den Mann zu bringen. Wir haben jede insgesamt ein Plus von ca. 2€ gemacht, aber die Atmosphäre war einfach super. Heute war ich dafür ziemlich kaputt und auch das Football gucken habe ich abgesagt, obwohl das für uns PR technisch nicht besonders gut ist. Allerdings habe ich mich richtig krank gefühlt und naja so ist das dann …

Was aber bestimmt interessanter ist, sind die Callenge Ergebnisse der letzten Woche 😉

Langweilige Dinge erledigen:

Habe ich es geschafft? Ja und Nein. Ja, ich habe die Dinge, die ich erledigen wollte bezüglich meiner Selbstständigkeit, um die Website online stellen zu können erledigt.

Nein, die Website kann noch nicht online gestellt werden, da mir im Laufe der Erledigungen rechtliche Dinge aufgefallen sind, die ich noch anpassen muss. Hier bin ich auf Dritte angewiesen, auf deren Antwort ich nun warte. Ich hoffe, dass innerhalb dieser Woche alles geklärt werden kann … 😉

Challenge # 5 resisting FOMO

Nun klären wir erst einmal was denn FOMO ist: fear of missing out. In meinem Fall bezogen auf Zumba. Jetzt wo meine Mitbewohnerin endlich wieder da ist und auch mit zum Zumba kann möchte ich natürlich auch mit. Ich möchte dabei sein, wenn alle das neue Lied erlernen. Warum tu ich’s also nicht? Seit ein paar Wochen habe ich Schmerzen im Fußgelenk, die erst nicht weg gingen und anschließend nach dem Turntraining vor zwei Wochen schlimmer geworden sind, da ich dabei doch recht unkontrolliert auf komme. Zumba und anderes rumgehüpfe machen es nicht besser, kann ich euch sagen. Zusätzlich sollte ich ja während der Muskelaufbauphase, die morgen beginnt, nach Möglichkeit kein bis wenig Cardio machen.

Ziel ist es also, mindestens diese Woche kein Zumba zu machen. 😉

Leider ist mein Urlaub nun auch wieder vorbei. Morgen geht es wieder mit der Arbeit los, sofern ich nicht, wie heut Nachmittag vermutet wirklich krank werde, aber ich glaube die Magentablette hat wirklich geholfen. Ich werde meinen letzten ruhigen Abend mit einer warmen Dusche genießen und morgen hoffentlich top fit und motiviert in die neue Woche starten! 🙂

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2 Kommentare

  1. Wenn man sich krank fühlt, dann muss man auch mal einen Gang zurück schalten dürfen! Ich hoffe, du hast dich heute gut erholt.

    ZU deiner letzten Wochenchallenge gratuliere ich – denn deinen Part hast du ja erfüllt 🙂

    Deine neue Challenge finde ich echt spannend – ich bin auch jemand, der seinen Sport nur schwer weg lassen kann. Und das, obwohl ich weiß, dass Schmerzen erst auskuriert werden müssen. Hoffentlich wird der „Entzug“ für dich nicht allzu schlimm.

    Liebe Grüße

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